Sự phát triển của thai nhi tuần 37
Tháng 9 1, 2022
Sự phát triển của thai nhi tuần 39
Tháng 9 2, 2022Sự phát triển của thai nhi 38 tuần đã chậm lại, gần như tất cả các cơ quan bắt đầu đi vào hoạt động. Hầu hết những thay đổi xảy ra trong tuần này đều nhỏ nhưng lại đóng vai trò rất quan trọng.
Thai nhi 38 tuần tuổi phát triển như thế nào ?
- Ở tuần thứ 38 của thai kỳ, kích thước chiều dài cơ thể của bé cỡ 49,78 cm và bé có cân nặng khoảng 3,08 kg tương đương một cây xà lách La Mã.
- Thường thì các bé trai sẽ nặng hơn các bé gái một chút. Những lớp biểu bì bên ngoài cũng đang được trút bỏ và thay thế bằng những lớp da mới bên dưới.
- Hầu hết thai nhi 38 tuần tuổi các phần tóc, lông tơ, lớp sáp và lớp phủ trắng trên da của bé sẽ biến mất.
- Lúc này em bé ở trong bụng mẹ vẫn tiếp tục nuốt nước ối. Các chất trong nước ối sau đó sẽ được chuyển hóa và giữ lại ở ruột, tạo thành lớp phân su màu đen dính.
- Phổi của bé vẫn đang trưởng thành và sản xuất ngày càng nhiều chất hoạt diện Surfactant, đây là một chất ngăn các túi khí trong phổi xẹp lại dính vào nhau khi bé bắt đầu thở
- Các dây thanh âm cũng phát triển hơn trước để chuẩn bị cho tiếng khóc đầu tiên của bé khi ra đời cũng như dùng để giao tiếp với ba mẹ khi mới sinh ra.
- Nhu động ruột. Lần đầu tiên bé đi đại tiện sau khi chào đời, phân sẽ có màu xanh đậm. Đây là hỗn hợp của nước ối gồm chất sáp bã nhờn, tế bào da chết, lông măng và chất thải từ ruột, mật được bé nuốt vào khi còn trong bụng mẹ.
- Não của bé vẫn tiếp tục phát triển và phức tạp hơn. Các nếp nhăn đã được hình thành và diện tích bề mặt cho các tế bào thần kinh cũng được tăng thêm. Bộ não bắt đầu biết hoạt động và kiểm soát nhịp tim và sự hô hấp của thai nhi. Để tăng cường sự thích ứng của môi trường bé sẽ tiếp tục hấp thụ chất béo để hoàn thiện não và hệ thần kinh
Sự thay đổi của cơ thể mẹ khi thai 38 tuần
- Mẹ sẽ tiếp tục trải qua nhiều cơn co thắt Braxton Hicks vốn giúp thúc đẩy lưu thông máu đã được oxi hóa vào tử cung và bé. Đôi khi những cơn co bóp này rất mạnh nhưng các mẹ cũng không cần phải bận tâm trừ khi cảm thấy đau. Mẹ có thể thay đổi tư thế hoặc tắm nước ấm để cảm thấy dễ chịu hơn.
- Do phần đầu của thai nhi đã lọt vào khung xương chậu của mẹ, chèn ép bàng quang và gây ra cảm giác mắc tiểu thường xuyên.
- Nhiều mẹ bầu trong tuần thứ 38 của thai kỳ sẽ ra dịch nhầy màu vàng cảm thấy lo lắng. Tuy nhiên, đây là giai đoạn mẹ có thể thấy tiết dịch nhiều hơn và thậm chí đi ngoài ra chất nhầy, khi cơ thể mẹ đang chuẩn bị cho việc sinh con. Điều này có thể là báo hiệu chuyển dạ, nhưng mẹ vẫn cần chờ thêm vài ngày hoặc thậm chí vài tuần nữa.
- Dịch tiết âm đạo của mẹ có thể bị nhuốm màu hồng hoặc nâu. Nguyên nhân là do các mạch máu trong cổ tử cung bị vỡ trong quá trình giãn nở để chuẩn bị cho thai nhi chui lọt qua trong khi mẹ vượt cạn, dẫn đến chảy máu và lẫn vào dịch tiết âm đạo. Đây cũng là dấu hiệu thông báo mẹ chuyển dạ.
- Các mẹ bầu sẽ dễ bị tiêu chảy trong tuần thai này.Nhu động ruột trở nên lỏng lẻo và mềm mại hơn cho thấy cơ thể người mẹ đang biến đổi để chuẩn bị cho quá trình vượt cạn.
- Do sự phát triển của thai nhi nên lượng chất lỏng trong cơ thể mẹ tăng lên gây ra phù ở chân, đặc biệt là mắt cá chân. Mẹ hãy sử dụng sự hỗ trợ từ vớ y tế. Mẹ cũng đảm bảo áo không quá chật.
- Chỉ còn vài tuần nữa mẹ sẽ gặp được con, chính vì thế các mẹ bầu ở tuần này sẽ dễ bị mất ngủ, nguyên nhân chủ yếu đến từ tâm lý hoang mang, căng thẳng. Hãy lấy một cuốn sách hoặc tạp chí và đọc một chút. Điều đó sẽ dìu mẹ đi vào giấc ngủ nhanh hơn.
- Ngực của mẹ bắt đầu phát triển to hơn và đôi lúc xảy ra hiện tượng rỉ sữa.
Lời khuyên của bác sĩ để thai 38 tuần phát triển tốt
- Trong tuần này các mẹ bầu cần thiết chuẩn bị tinh thần cho quá trình chuyển dạ, vì trong những tuần cuối của thai kỳ các mẹ có thể xuất hiện dấu hiệu chuyển dạ bất cứ lúc nào.
- Mẹ bầu vẫn nên duy trì chế độ dinh dưỡng đa dạng các chất. Tuy nhiên, để hạn chế tình trạng đầy bụng khó tiêu, mẹ bầu nên chia nhỏ các bữa ăn trong ngày. Một chế độ ăn đầy đủ chất đạm, chất đường bột, chất béo sẽ cung cấp năng lượng cần thiết hàng ngày cho mẹ bầu.
- Mẹ cũng nên bổ sung thêm chất xơ để phòng tránh táo bón như rau cải xanh, cải ngọt, mồng tơi, mướp, khổ qua, bí đao,…Ngoài ra, bổ sung thêm trái cây hoặc nước ép trái cây để cung cấp vitamin cần thiết cho cơ thể mình và cho cả em bé. Một số trái cây điển hình như: Đào, lê, nho, mận, táo, quýt, kiwi,…
- Trong giai đoạn này, các mẹ có thể lựa chọn các bài tập yoga, thiền định và các động tác Squat cho mẹ bầu. Việc này sẽ giúp cho quá trình chuyển dạ và sinh nở của các mẹ bầu sẽ diễn ra thuận lợi và dễ dàng hơn.
- Các mẹ trong tuần này rất dễ đổ nhiều mồ hôi. Nguyên nhân chủ yếu là do sự thay đổi nội tiết tố thai kỳ, làm tăng lưu lượng máu, tăng trao đổi chất và đào thải mồ hô. Để giữ mát, các mẹ nên mặc quần áo rộng, nhẹ, uống nhiều nước, làm thoáng không gian.
