Vì sao trẻ mới sinh ra đời phải tiêm ngừa?
Tháng 9 13, 2022
Khói thuốc lá gây hại cho trẻ như thế nào ?
Tháng 9 15, 2022Làm thế nào để trẻ 0-5 tuổi phát triển chiều cao tối ưu ?
Thật sự ra ai cũng thích có một chiều cao tối ưu, vậy thì muốn một cái chiều cao tối ưu thì có nhiều yếu tố, một trong những yếu tố quan trọng nhất là di truyền gia đình. Nếu ba mẹ có chiều cao khiêm tốn thì trẻ sau này sinh ra muốn cao cũng hơi khó. Nhưng ở thời điểm hiện tại là chúng ta đã có thể giúp trẻ phát triển chiều cao, chúng ta bắt đầu từ trong bụng mẹ cho bé một chế độ dinh dưỡng đặc biệt dành cho các mẹ bầu. Và đến sau khi ra đời chế độ dinh dưỡng rất quan trọng trong tác động về chiều cao của đứa nhỏ. Và một quan trọng nữa mà chúng ta ít để ý đó là ngủ đầy đủ cũng sẽ mang lại một chiều cao quan trọng. Vì đến cái thời điểm 21h hay 22h sẽ tiết ra cái gọi là melatonin giúp cho thư giãn và mang năng lượng mới cho ngày hôm sau. Cũng như làm cho những đứa bé phát triển chiều cao.
Ngoài ra, nên vận động tập thể dục ở ngoài công viên, dưới ánh nắng mặt trời, tất cả các tế bào nằm ở trên mặt da của bé sẽ tiếp xúc với thành phần nằm ở trên tế bào mỡ ở dưới da. Nó sẽ phân hủy tạo ra các thành phần tiền vitamin D và sau đó là tới vitamin D. Vậy vitamin D quan trọng như thế nào?
Vitamin D là một yếu tố vô cùng quan trọng cho tất cả các chuyển hóa và hấp thu canxi, photpho, magie và các khoáng chất khác trong cơ thể. Cho nên vì vậy các mẹ hãy vận dụng được vitamin D cho cơ thể để tận dụng được chiều cao tối ưu cho các bé. Và ngoài ra vitamin D còn giúp cho các bé tăng cường miễn dịch nữa.
Nhưng những người nào bị thiếu hụt vitamin sẽ dễ bị mắc bệnh về dị ứng và cùng là lý do gây ra một số bệnh ung thư. Những bệnh liên quan đến nhiễm trùng thì vitamin D đứng lên hàng đầu trong tất cả những cái câu chuyện phòng chống này.
Hiện nay, vitamin D trong thị trường có rất nhiều dạng, có dạng giọt, dạng si rô nè và đến thời điểm hiện tại có cả dạng xịt, điều này giúp chúng ta cung cấp được tối thiểu lượng vitamin D cần cho một bé mỗi ngày giúp bé phát triển chiều cao một cách vượt bậc và nhanh chóng trong độ tuổi của bé.
Làm thế nào để trẻ 0-5 tuổi phát triển chiều cao tối ưu ?
@bskimhuyen Làm thế nào để tăng chiều cao tối ưu cho trẻ 0-5 tuổi? Muốn con cao lớn, cần phải biết cách. #tangchieucao #dimao #hoibacsikimhuyen #khunglongnhi ♬ original sound - Khủng Long Nhí
