1000 ngày vàng giúp con phát triển toàn diện cùng hệ miễn dịch tốt.
Tháng 11 1, 2022
Giữ ấm đúng cách cho trẻ thì như thế nào ?
Tháng 11 1, 2022Tình trạng trẻ ngủ không sâu giấc vào ban đêm có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe tổng thể, đặc biệt là sự tăng trưởng và phát triển của trẻ nhỏ. Khi trẻ không ngủ đủ giấc sẽ dẫn đến chán ăn, chậm lớn, khó chăm sóc, gây nhiều khó khăn cho bố mẹ.
Đây cũng chính là một trong những câu chuyện thường gặp và làm cho các mẹ đau đầu. Các bé sơ sinh và mới chào đời khi ở trong bụng mẹ là một không gian kín và tối. Khi bé được chào đời thì sẽ tiếp xúc một môi trường xung quanh mới mẻ làm gián đoạn giấc ngủ của bé.
Những cách giúp bé ngủ ngon và sâu giấc hơn :
- Giúp cho con chúng ta phân biệt được nhịp ngày đêm để phù hợp nhịp sinh hoạt của ba và mẹ
- Trước khi bé bú sữa thì hãy lau mặt cho bé.
- Ban ngày thì các ba mẹ hãy kéo rèm ra, mở cửa sổ ra cho ánh năng chiếu vào căn nhà, sáng sủa để bé có thể nhận biết là ban ngày.
- Ban đêm thì xem xét, lưu ý nhiệt độ trong phòng, không nên nóng quá cũng không nên lạnh quá.
- Sử dụng một chiếc đèn ngủ nhỏ có ánh sáng mờ mờ vừa đủ để mẹ có thể cho bé bú và vỗ ợ một cách an toàn.
- Cho bé bú đúng bú đủ, một khi đã bú đúng bú đủ thì em bé của chúng ta sẽ ngủ một cách rất là ngon lành và sâu giấc. Nếu các mẹ có khó khăn trong việc cho con bú thì có thể nhờ đến các chuyên gia tư vấn và giúp đỡ nhé.
Em bé ngủ không sâu giấc hay quấy khóc vào ban đêm thì làm sao?
@drphuonglinh Em bé ngủ không sâu giấc hay quấy khóc vào ban đêm thì làm sao?? 🤔 #bsphuonglinh #learnontiktok #embe #edutok #doctor #share #xuhuong #baby #fyp ♬ nhạc nền 👩🏼⚕️ - Bác sỹ em bé
